La Pleine Lune marque la fin d’un cycle, ce qui en fait un moment idéal pour réfléchir, réinitialiser et libérer tout ce qui ne vous sert plus, afin que vous puissiez commencer le prochain cycle de votre vie en ayant fait table rase.
Les rituels de pleine lune peuvent être simples ou élaborés et il existe de nombreux rituels différents que vous pouvez faire. L’important est que vos rituels et pratiques soient les vôtres et vous conviennent. Je vais vous partager des rituels simples que je fais pendant une pleine lune. Au fur et à mesure que vous commencez à trouver votre rythme avec ces rituels, faites-les évoluer et apportez les changements ou les adaptations nécessaires.
1. NETTOYEZ VOTRE ESPACE
Avant un rituel lunaire, assurez-vous d’avoir un bel espace propre. Je range la pièce, débarrasse de tout encombrement et passe l’aspirateur si nécessaire. Personnellement, je trouve que cela fait de la place pour un maximum d’ambiance zen.
En entrant dans le rituel, commencez par libérer et nettoyer votre espace de toute énergie stagnante ou négative. Cela peut être fait en brûlant du Palo Santo ou de la Sauge Blanche, et faite circuler la fumée autour de votre pièce et de vous-même (assurez-vous que les fenêtres soient ouvertes pour que la fumée puisse s’évacuer).
Vous devez également nettoyer vos cristaux de toute ancienne énergie, pour les préparer à être chargés sous la Pleine Lune.
2. DONNEZ LE TON
Il existe un certain nombre d’outils rituels que vous pouvez utiliser pour vous aider à donner le ton et l’énergie, ainsi que vous connecter aux éléments et à vous ancrer.
Notre Bougie Pleine Lune est le complément parfait à tout rituel de la pleine lune ! Il a des arômes terreux de Palo Santo et de sauge qui vous aident vraiment à vous ancrer dans votre espace. Il est surmonté de quartz fumé et de tourmaline noire, qui sont d’excellents cristaux de mise à la terre. Vous pouvez également allumer des bougies chauffe-plat ou de l’encens pour aider à créer l’ambiance.
Vous devez également définir quelques cristaux qui vous attirent à ce moment particulier de votre vie – cela dépend entièrement de vous. Ceux-ci pourraient inclure des cristaux qui résonnent avec des choses que vous essayez de manifester, telles que Citrine pour l’abondance et la richesse, Quartz Rose par amour, ou cornaline pour la créativité.
3. MÉDITEZ ET EXPRIMEZ VOTRE GRATITUDE
Méditer avant de vraiment vous lancer dans votre rituel vous aide à vous ancrer et à vous centrer. Vous pouvez méditer pendant 5 minutes, ou jusqu’à 20 minutes (ou plus). Concentrez-vous sur votre respiration et sentez-vous présent dans votre corps.
Si vous souhaitez des conseils, vous pouvez faire une méditation guidée à l’aide d’une application comme « Sérénité » ou simplement rechercher des méditations guidées sur YouTube.
Lorsque vous avez fini de méditer, réfléchissez au mois qui s’est écoulé et écrivez une liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. C’est un excellent moyen d’élever votre ambiance, et il est toujours bon de prendre le temps d’exprimer sa gratitude.
4. LÂCHEZ PRISE
Mettez de la musique apaisante et relaxante et prenez un moment pour réfléchir à ce qui ne vous sert plus. Il peut s’agir de pensées, de croyances, d’habitudes, de comportements, de relations, de paradigmes – tout ce que vous ressentez vous retient ou bloque votre progression. En éliminant ces choses, vous faites de la place pour des choses qui vous servent ainsi que vos objectifs.
Avec votre stylo et une feuille de papier à portée de main, commencez à les écrire. Commencez par le titre « Ce soir, je me libère et lâche prise… » Prenez votre temps avec ce processus et laissez-le se dérouler. Une fois que vous avez terminé cette liste, lisez-les à haute voix et visualisez-vous en train de couper une corde avec ces choses comme vous le faites.
C’est à vous de décider comment vous débarrassez de ce papier. Vous pouvez le déchirer et le jeter à la poubelle, ou pour une fin plus symbolique, j’aime sortir à la lumière de la Pleine Lune, et le brûler dans un plat ignifuge jusqu’à ce qu’il se transforme en cendre (cependant soyez prudent en le faisant).
5. DÉFINIR LES INTENTIONS
Pendant la Nouvelle Lune, vous avez probablement défini des intentions et mis en mouvement certaines manifestations. Il est maintenant temps de réfléchir à ces intentions et de les approfondir ou de les modifier.
Que s’est-il passé depuis ? Quels progrès avez-vous fait ? Où sont les réussites ? Où voyez-vous des opportunités de croissance ? Quels changements auriez-vous à faire maintenant pour mieux vous aligner sur vos intentions précédentes ? Passez du temps à réfléchir et à tenir un journal.
Avec cette idée, définissez de nouvelles intentions pour votre prochain chapitre. J’aime le faire en élaborant une liste d’affirmations que j’intégrerai dans ma journée et ma routine.
6 . CHARGEZ VOS CRISTAUX
Mettre vos cristaux à la lumière de la Pleine Lune est un moyen fantastique de les charger, et mieux encore, cette méthode convient à chaque type de cristal.
Au début de ce rituel, vous avez nettoyé vos cristaux avec de la sauge ou du Palo Santo, en leur redonnant leur énergie innée avant de les charger. Placez ces cristaux à l’extérieur dans un endroit sûr, ou vous pouvez les placer sur le rebord de votre fenêtre. L’énergie de la Pleine Lune reste forte jusqu’à trois jours avant et après la Pleine Lune, alors n’hésitez pas à les laisser charger pendant toute cette durée à la fenêtre.
Certains aiment préparer un verre d’eau sous la pleine lune et le boire le lendemain matin.
Terminez votre rituel de Pleine Lune par un moment de détente. Passez un peu plus de temps sur votre journal, lisez un livre ou prenez un bon bain nettoyant avec certains de vos cristaux préférés.
