Travail de l’ombre : Comment tenir un journal
Le journal intime est un outil puissant pour explorer ses pensées, sentiments et émotions. Il peut aider à clarifier les idées, à réduire le stress et à améliorer la santé mentale. Cependant, il y a des moments où l’on ne veut pas que d’autres personnes lisent son journal, mais cela ne doit pas empêcher d’en … Read More